28岁的小丽结婚已经3年了，年前刚刚生了一个漂亮的小天使，立即收获了全家人的宠爱，小丽也全身心地投入到了女儿的成长中，女儿可谓集万千宠爱于一身，快乐健康地成长着。

可是最近小丽感觉脑袋昏沉，昏昏欲睡，全家还以为小丽是照顾女儿累的，于是小丽丈夫把母亲接来照顾一段女儿，好让小丽歇一歇，结果歇了好几天，小丽还是昏昏沉沉的，好像并没有缓解。

这天小丽的女儿哭闹得厉害，眼看奶奶哄不住了，小丽接过手，在客厅里抱着女儿转起来，慢慢地小女孩陷入安静，但是小丽却感觉脑袋一阵疼痛，赶紧把女儿放在沙发上，随后直接晕倒在地。

(资料图)

幸亏奶奶在家，赶紧打电话叫救护车，抱着孙女联系儿子往医院赶，到了医院一番急救，确诊小丽是脑梗发作，小丽丈夫吓坏了怎么会呢？她才28岁，她还这么年轻，她怎么会得脑梗呢？

医生也很诧异，一番询问方才得知，原来是这个原因，随即怒斥丈夫：无知，此物怎能天天吃，真是自毁长城

原来小丽怀孕时是婆婆在一边照顾，平时也是大鱼大肉，将小丽照顾到了极致，同时小丽也因为怀孕饭量剧增，不管鱼、肉，都不能满足小丽的胃口，别的孕妇看到油腻就想吐，小丽看见就想吃，结果这体重就可想而知。

生下女儿后，这饭量也是没有减多少，毕竟体重在这放着呢，并且这伙食也没有降，毕竟现在小丽吃的是2个人的食物，结果体重非但没有下降，反而上升不少，也是这种大鱼大肉的饮食导致小丽的血管受到了严重的伤害。

这些肉类中的胆固醇含量和脂肪含量很高，且消化和利用较少，久而久之在小丽身体中沉积下来，导致小丽血脂含量上升，动脉硬化严重，这次是由于动脉血管堵塞造成的脑梗，对于小丽来说实在是无妄之灾，现在后悔也晚了。

看着病床上的小丽，丈夫陷入悲痛之中，医生：平时怎么能这么吃，这血管怎么受得了，平时一定要注意生活习惯，尽量做好这2件事，预防脑梗的发生

1、注意营养均衡

老年人和肥胖者都是脑梗的高危并发人群，均和营养失衡有较大关系，一个是营养不足一个是营养过剩，由于年龄的关系，老年人的各项机能退化严重，所以老人的患病率要更高一些，所以平时要注意均衡营养，可以试试普贝双舒。

普贝双舒能够起到一定的平衡营养的作用，肉类中胆固醇和脂质含量丰富，缺乏维生素、矿物质和微量元素，普贝双舒中这些元素含量丰富，由于采用纯天然草本所以脂质和胆固醇含量几乎忽略不计，能够平衡自身的营养状况。

另外，普贝双舒中的活性成分还能帮助改善心血管状态，其中的纳豆激酶和多肽能够改善动脉硬化，对于心血管健康十分有利，其中的活性成分能够促进磷脂的合成，能够防止动脉硬化，另外其中的葛根素能够明显促进微循环，起到软化和保护的作用，能够减少动脉硬化。

每天补充2粒普贝双舒平衡营养的同时或能预防脑梗。

2.坚持适量运动

平时一定要坚持进行适量的运动，保持健康的体重，这样能够减轻身体的负担，加速新陈代谢，减少体内脂肪的堆积，减轻血液中的杂质，同时减少血栓的发生，对于各种疾病的预防十分有利。

小贴士：肉类中含有较高量的胆固醇，肥胖者要减少肉类的摄入，肥胖朋友本身就是脑梗的高危人群，同时不注意节制的话，自身的体重会持续增加，对于身体和血管的压力是极大的，所以肥胖者要注意减肥，保持合理的体重。

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